El programa Depende de ti llegará vertebrado en tres espacios

Ayer se presentó en Cantalapiedra el programa "Depende de ti: espacios activos de hábitos saludables".

Los Profesionales de Animación Comunitaria del CEAS dieron a conocer las propuestas que preferentemente las personas de 60 o más años de la localidad  podrán disfrutar durante el curso 2019/2020. (Aunque está dirigido a personas de 60 o más años, se puede permitir la participación de personas de otras edades)

Tal y como se puede leer en el díptico facilitado a las personas que acudieron a la sesión de presentación, "se trabajará de forma dinámica y participativas los contenidos incluidos en tres espacios: 

• Espacio de mantenimiento físico: yoga (Será Miércoles y viernes a las 18:15 horas desde el 13 de septiembre en el Salón Pósito).
• Espacio de competencias para la vida diaria. (Serán los (lunes) días 23 y 30 de septiembre, 7, 14, 21 y 28 de octubre, y 4 y 11 de noviembre a las 18:15 horas).
• Espacio de actividades al aire libre.. (Será los (lunes) días 18 y 25 de noviembre, a las 18:15".